自從我公公出點(diǎn)小意外

      你說有點(diǎn)小意外，公公現(xiàn)在好好的，這個(gè)跟你公公關(guān)系不大，與這個(gè)意外給你心理上留下的痕跡有關(guān)，可以慢慢學(xué)會(huì)去淡化整個(gè)事件，淡化了就慢慢好了。
      

      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于你公公出現(xiàn)意外導(dǎo)致你受到驚嚇、精神壓力較大所導(dǎo)致的。建議給自己做一些積極的心理暗示，還可以做想象放松和肌肉放松來緩解自身壓力。遇事多想一些積極的方面，不要思慮過多，可以找親人或朋友傾訴。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，以免問題發(fā)展嚴(yán)重。
      

      你好，很高興為你服務(wù)。根據(jù)你的描述的情況，你可能是由于擔(dān)心害怕導(dǎo)致的。是不是公公的意外的事你太在意了，或是在意公公，或是看到什么引起的這樣心理反應(yīng)。建議你放松心情，如果不行的話，去?？漆t(yī)院診斷一下。用點(diǎn)藥改善一下。
      
      以上是對“自從我公公出點(diǎn)小意外”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！很高興為你解答，你是心理問題，是被這次的小意外嚇到了。是一種恐懼的心理，你進(jìn)入看清每一個(gè)角落，然后心理就踏實(shí)了。放松心情，暗示自己，別怕！