最近總覺(jué)得胳膊好像很容易累
健康咨詢(xún)描述： 最近總覺(jué)得胳膊好像很容易累，肩膀那里自然下垂的時(shí)候是圖一，但是用力把胳膊往下沉肩膀的骨頭就會(huì)突來(lái)，手一摸就摸到骨頭，這會(huì)是肌肉萎縮嗎好怕漸凍癥啊
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從你的情況來(lái)看，不是漸凍癥，莫擔(dān)心，好著呢，屬于正常的，只要你的肩膀屈伸活動(dòng)可，上抬上舉沒(méi)問(wèn)題，就不用擔(dān)心?？梢燥@露骨頭，說(shuō)明你瘦啊。
但以前好像沒(méi)有這樣啊，體重也沒(méi)下降，是肌肉變少了才會(huì)這樣的嗎
你把自己兩個(gè)胳膊對(duì)比下咯?？纯词遣皇且粯拥?。
是一樣的，就他們倆感覺(jué)都瘦了
不用擔(dān)心咯，沒(méi)問(wèn)題。積極心態(tài)
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好像，好像是你比較瘦啊，外觀上看沒(méi)有什么問(wèn)題啊?？梢酝ㄟ^(guò)健身房鍛煉的如果您是初學(xué)者就需要先用傳動(dòng)器械鍛煉肌肉您主要是三角肌的前中后束肌群需要鍛煉多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)高的食物像魚(yú)肉蛋或者直接喝一些蛋白粉不過(guò)您需要專(zhuān)業(yè)教練指導(dǎo)才可以繼續(xù)進(jìn)行盡量不要求速求成以食物攝入最好
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病情分析：
您好，很高興為您解答這個(gè)問(wèn)題。您的這個(gè)情況屬于正常的，不要擔(dān)心?？梢赃m當(dāng)?shù)劐憻?，比如打羽毛球。鍛煉一下肩肌肉?br /> 指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您注意休息注意衛(wèi)生方面的問(wèn)題不要久站勞累不要受風(fēng)寒?？梢赃m當(dāng)鍛煉身體，多補(bǔ)鈣
以上是對(duì)“最近總覺(jué)得胳膊好像很容易累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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