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病情分析：
你好，很高興為你提供咨詢服務(wù)，通過你的描述得知你現(xiàn)在有陽痿早泄的情況。
指導(dǎo)意見：
建議你平時不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要喝酒，也不要抽煙，注意休息，節(jié)制房事，避免手淫，可以口服六味地黃丸。
只吃六味地黃丸就行嗎？我吃過一段五子衍宗丸和金鎖固精丸效果不是很好。
你好，你可以用一些六味地黃丸看看效果怎么樣？
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你好！有陽痿早泄的癥狀。這種情況是男性比較常見的疾病。很多原因都會引起如腎虛前列腺炎，包皮過長，手淫心理因素等，平時可以適當(dāng)運動強身健體，提高身體免疫力，飲食上多使用一些牛羊肉山藥，韭菜。海類產(chǎn)品?？梢猿詮?fù)方玄駒膠囊，五子衍宗丸。
你好，好的性功能必須要有充足的體力來保證，所以首先是要有充足的睡眠，不要熬夜，好的營養(yǎng)飲食，放下所有心理負(fù)擔(dān)，生活壓力不要太大，戒煙戒酒。在這個前提下多吃點補腎的食物如山藥，黑豆牛羊肉之類的，平時可以用枸杞子泡水喝，含化點西洋參片等，必要時可以去正規(guī)醫(yī)院口服中藥如金櫃腎氣丸或六味地黃丸。
以上是對“陽痿早泄，主要是硬度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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