晚上七點(diǎn)多，突然就覺得有點(diǎn)腫

      你好，根據(jù)你的這種情況描述，并沒有說哪里腫脹腫脹的原因有沒有，一會(huì)兒你再回復(fù)一下，說一下你的具體情況也行，不然我怎么跟你解釋呢
      

      你好，我建議你最好還是把您的這個(gè)情況詳細(xì)的描述一下，具體是哪一個(gè)部位的腫痛，而且是由于什么原因引起的，詳細(xì)的說一下，然后給你做一下這方面的分析
      

      水腫主要是看哪個(gè)部位，應(yīng)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行處置，注意休息，減少活動(dòng)，如果是肢體，應(yīng)盡量抬高，增加靜脈回流。
      
      以上是對(duì)“晚上七點(diǎn)多，突然就覺得有點(diǎn)腫”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你提問時(shí)沒有說明是哪里腫了，醫(yī)生無法根據(jù)你的提問進(jìn)行判斷
      指導(dǎo)意見：
      我建議你以后提問時(shí)描述的更詳細(xì)一些。你提供的信息多，醫(yī)生才能更準(zhǔn)確地進(jìn)行判斷。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷是個(gè)復(fù)雜的病情。撕裂和損傷俗稱是一樣的，韌帶撕裂可局部制動(dòng)后自行修復(fù)愈合；韌帶斷裂，就需要手術(shù)修復(fù)了。常規(guī)局部制動(dòng)休養(yǎng)3周，你當(dāng)時(shí)是沒有制動(dòng)好，韌帶修復(fù)不理想，遺留踝關(guān)節(jié)疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。