健康咨詢描述: 總是覺得頭昏心悸,上班的時候比較明顯,休息或者戶外活動就沒什么感覺,這是怎么回事呢
您好朋友,注意休息不要緊張焦慮,放松心情不要緊張焦慮??梢宰⒁庑菹⒉灰獎×疫\動不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品,低鹽低脂飲食習慣。查查血壓看看,應(yīng)該是沒有問題的,考慮是心理因素有關(guān)系的??梢猿阅X心清治療效果很好的。
是不是神經(jīng)衰弱?
問題不大的,是精神緊張有關(guān)系的??梢猿阅X心清治療效果很好的
你好!監(jiān)測血壓,去醫(yī)院做心電圖排除心臟器質(zhì)性疾病,保證充足的睡眠,避免勞累熬夜,避免情緒緊張,飲食規(guī)律清淡易消化忌暴飲暴食高膽固醇高脂肪食物,多吃水果蔬菜,多運動增強身體素質(zhì)。
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