腳踝軟組織挫傷三周了
健康咨詢描述： 腳踝軟組織挫傷三周了，基本消腫，走路啥的都已經(jīng)正常，慢跑會(huì)有點(diǎn)隱痛，戴護(hù)具久了腳中段時(shí)不時(shí)會(huì)酸痛，但疼痛的地方不是腳踝，想問這是不是戴護(hù)具造成的，如果正常還要恢復(fù)多久能進(jìn)行足球籃球等運(yùn)動(dòng)
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)恢復(fù)就是很慢的，不要著急的。
指導(dǎo)意見：
有的人就是一個(gè)月左右才能恢復(fù)，所以你的情況建議最好是先不要做很劇烈的活動(dòng)。
這位患者，您好，很高興為您解答問題，您所反映的問題考慮可能是戴護(hù)具造成的，至于多久能進(jìn)行足球籃球運(yùn)動(dòng)要看自身的體質(zhì)和恢復(fù)的情況，因人而異，沒有具體的時(shí)間
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病情分析：
你好！根據(jù)你所描述的情況，一般傷筋斷骨一百天。最少兩月。
指導(dǎo)意見：
我建議你平時(shí)要注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充牛奶營養(yǎng)，避免熬夜勞累，以免引起不必要的后遺癥。
以上是對(duì)“腳踝軟組織挫傷三周了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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