33歲，還長痘，睡眠不是特別好

      病情分析：
      你好，你這個情況和皮膚油脂分泌旺盛有很大的關(guān)系，平時要多注意皮膚清潔情況
      指導意見：
      可以先外用阿達帕林凝膠緩解看看效果，飲食避免辛辣油膩，不要熬夜，祝早日康復。
      

      指導意見：
      睡眠不好的話，會引起內(nèi)分泌失調(diào)，皮脂腺堵塞，與熬夜，上火有關(guān)系，肝郁氣滯有關(guān)系，月經(jīng)不調(diào)，便秘有關(guān)系，油脂分泌旺盛有關(guān)系，建議可以口服當歸苦參丸，丹參酮膠囊，外用克痤隱酮凝膠治療。