后背上倆個(gè)肩膀中間靠下一點(diǎn)

      你好，很高興為你服務(wù)。根據(jù)你的描述。你后背疼。建議注意休息。防止受涼。注意背部保暖。局部可做推拿按摩等理療措施。做擴(kuò)胸。肩部運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你出現(xiàn)的這種癥狀，如果是沒(méi)有什么外傷或者脊柱畸形的話(huà)，大多應(yīng)該首先考慮因?yàn)楣ぷ骰蛘咂渌蛟斐傻?，平時(shí)姿勢(shì)不正確引起的肌筋膜炎。建議你平時(shí)多注意正確的姿勢(shì)，再就是在工作和生活當(dāng)中，一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間比較長(zhǎng)的話(huà)，要適當(dāng)注意改變姿勢(shì)、活動(dòng)活動(dòng)。另外可做一些適當(dāng)?shù)陌茨蛘呃懑煛?br />