常年便秘，不愛便便?怎么辦

      你好，根據(jù)你的描述建議你服用調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，如：枯草桿菌四聯(lián)活菌。日常生活中注意飲食多吃粗纖維的食物。可以服用香蕉蜂蜜等促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排泄。
      

      您好，建議您每天早上起來(lái)喝點(diǎn)蜂蜜水，保證良好的飲食習(xí)慣，不要吃辛辣刺激的食物，要堅(jiān)持每天做鍛煉，吃點(diǎn)粗糧之類的有助于消化。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述看，還是考慮胃腸道消化功能紊亂的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持良好的心態(tài)，不要有太多心里負(fù)擔(dān)，有條件還是盡量到正規(guī)醫(yī)院檢查一下看看。最好查一下腸鏡，希望對(duì)你有所幫助。
      
      以上是對(duì)“常年便秘，不愛便便?怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！