腿到了晚上就感覺(jué)癢癢的特別的難受

      你好。從描述的情況來(lái)看，缺鈣或者長(zhǎng)時(shí)間受涼都會(huì)導(dǎo)致類似的癥狀。建議你可以口服鈣片，多吃蝦皮，牛奶等高鈣食物，多注意保暖防止受涼，可以去做做汗蒸，促進(jìn)恢復(fù)
      

      你好，你的這種情況可能是勞累后，筋脈不痛，筋失所養(yǎng)引起的，皮膚肌肉的如蟻行走感的感覺(jué)，不一定是缺鈣引起的，你可以到醫(yī)院檢查一下鈣，看看是否真的缺失。
      

      日常飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，適度戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，也可以口服鈣爾奇，關(guān)節(jié)注意保暖，避免著涼，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“腿到了晚上就感覺(jué)癢癢的特別的難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！