健康咨詢描述: 有高血壓,吃藥控制在120~80的樣子,今天吃了50克西洋參燉老鴨子,血壓有點升高了,最高到了145~105,還可不可以再吃,
你好,根據(jù)你的描述,建議監(jiān)測血壓,注意低鹽低脂飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)捏w育運動,控制體重。這些良好的生活習(xí)慣,可以幫你好好的控制血壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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