就感覺不舒服，又說不出來怎么不舒服

      您好朋友，注意休息不要緊張焦慮不要劇烈運動不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品，低鹽低脂飲食習(xí)慣，多吃黃花菜，多吃香蕉。可以吃舒肝顆粒治療效果很好的，配合吃百樂眠膠囊治療?？纯瓷窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生。
      

      你好，你這種情況好像氣不順呢？平時可以選擇吃些蘿卜，蘿卜是順氣的?；蛘?，到醫(yī)院看看中醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)你身體狀況，進(jìn)行系統(tǒng)的整體的調(diào)理，相信會有改善的。注意生活有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，保持心情舒暢。
      

      你好！根據(jù)你說的情況，有心煩、心悸等不舒服的感覺，建議不要太緊張，要放松心情，壓力不用太大，可以做心電圖檢查，必要時動態(tài)心電圖監(jiān)測，如果都正常，可以排除器質(zhì)性疾病引起，適當(dāng)?shù)倪\動，必要時可以精神衛(wèi)生科咨詢配合治療。
      
      以上是對“就感覺不舒服，又說不出來怎么不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      哦，這個情況先保持心平氣和，放松一切壓力。還要多喝水，休息充分。
      指導(dǎo)意見：
      監(jiān)控一下血壓啊，經(jīng)常測試測試脈搏。穩(wěn)定在每分鐘60，70次。多喝水。適當(dāng)?shù)倪\動哦