因搬重物拉傷腰肌，拍核磁顯示曲度有點(diǎn)變直
健康咨詢描述： 因搬重物拉傷腰肌，拍核磁顯示曲度有點(diǎn)變直，其他沒有異常。到現(xiàn)在快五個月了還沒好透，現(xiàn)在坐著彎腰感覺做后背腰椎邊上的豎脊肌僵硬沒彈性，有牽拉感并且彎腰的時候會痛，用手揉一揉這塊豎脊肌就不痛了并且沒有牽拉感了，可這只是暫時的，過一會還會僵硬，為什么?。课疫@肌肉是不是以后都這樣僵硬了？感覺這肌肉像死了一樣僵硬，有沒有醫(yī)生能告訴我我這種情況是什么原因？還有這塊肌肉還能恢復(fù)嗎？我聽他們說腰椎兩邊的豎脊肌如果受傷長期不好會導(dǎo)致腰椎不穩(wěn)容易突出，我這都快五個月了，會不會腰椎突出了，之前的核磁還有用嗎？懇請這方面的專家醫(yī)生幫幫我，我很苦惱，拜托了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，根據(jù)你提供的病情。應(yīng)該不會是腰間盤突出應(yīng)該是韌帶炎所致建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛平時應(yīng)該避免久坐久站以及彎腰活動。
脊柱生理彎曲變直說明你以前經(jīng)常久坐和站立等慢性疲勞過度損傷所致的退行性改變了，這樣的人多數(shù)是伴有肌肉韌帶無菌性炎癥改變的，再次受傷就是舊傷又添新傷又沒有系統(tǒng)正規(guī)治療肌肉韌帶無菌性炎癥又加重了，所以你現(xiàn)在必須要系統(tǒng)治療為主的，否則后果很嚴(yán)重的，再繼續(xù)發(fā)展就會出現(xiàn)腰肌勞損間盤突出的
什么事系統(tǒng)治療呢，我去過很多醫(yī)院，醫(yī)生就叫我回去沒事鍛煉鍛煉，也不開藥
首先你要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的，平時物理治療以熱療為主的，有癥狀時輔助藥物治療，待癥狀緩解后做腰背肌功能鍛煉為主，如果愛好運(yùn)動可以去適當(dāng)游泳的。
生活習(xí)慣是指不要熬夜不要睡懶覺這些嗎，睡覺規(guī)律一點(diǎn)，我每天十一點(diǎn)之前入睡可以嗎？還有飲食方面我也不知道要吃什么，就和以前一樣吃的，有葷素，物理治療就是我每晚睡前都會用熱敷袋熱敷腰部半小時，然后會去拔拔罐，其他治療沒有過，痛倒不是很痛，但是就是不好，感覺就像好在一個進(jìn)度停住了，一直這樣了
避免久坐和站立，彎腰干活時注意保護(hù)保暖腰部的，平時睡覺不可以睡軟
這些我現(xiàn)在都比較注意，醫(yī)生我想問我這樣能好嗎？會不會一直這樣了，說實(shí)話，我感覺我恢復(fù)進(jìn)度就停住了
還需要局部物理治療以熱療為主的，癥狀重時使用輔助藥物治療的， 最后還得做腰背肌功能鍛煉為主的！否則還會復(fù)發(fā)的！
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病情分析：
從資料來看可以考慮進(jìn)行核磁共振復(fù)查，以了解是否有腰椎間盤突出癥的可能。
指導(dǎo)意見：
可考慮進(jìn)行理療、熱敷，外貼膏藥，應(yīng)用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀等藥物治療，注意保暖防潮，避免久站久坐，可睡硬板床，祝早日康復(fù)。
以上是對“因搬重物拉傷腰肌，拍核磁顯示曲度有點(diǎn)變直”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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