醫(yī)生，最近幾天都在晨跑

      跑步后發(fā)現(xiàn)身上腫脹一般是腎虛的原因，臨床上建議您平時要避免激烈運動，可以口服六味地黃丸或者是可以的內(nèi)科抽血化驗一下，在平時的飲食方面建議您需要忌口，可以多吃一些豆類牛羊肉等食物，有助于補腎的功效。
      

      病情分析：
      你說的部位是胃的位置，你跑步疼痛，引起的是氣進到胃里，引起的胃痙攣？在中醫(yī)考慮是胃寒？
      指導(dǎo)意見：
      我建議你找找中醫(yī)檢查確診，必要時，吃湯藥治療3——6周，用附子理中湯治療，就能治愈病癥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況有可能是岔氣引起來的。
      指導(dǎo)意見：
      像你這樣的情況，平常要多注意休息，保持心情舒暢，不是太大問題的，不必太擔心了。
      
      以上是對“醫(yī)生，最近幾天都在晨跑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！