健康咨詢描述: 坐月子需要喝湯,加強營養(yǎng)嗎。還是清淡飲食就好。
你好,坐月子飲食清淡為主,另外飲食要溫?zé)峋舛鄻踊迈r易消化,合理補充營養(yǎng),主要是補充優(yōu)質(zhì)蛋白,比如魚肉、雞蛋、精肉及豆制品及新鮮的蔬菜水果,奶不多的情況下湯湯水水要多喝,避免吃冷的及辛辣的等刺激性強的食物。
你好,首先可以明確告訴你,坐月子期間要多喝湯,還要加強營養(yǎng),那樣才有利于產(chǎn)后恢復(fù),同時還可以增加母乳,但是在分娩后一周內(nèi)盡量清淡飲食,不要營養(yǎng)過盛,那樣容易使乳汁過稠,引起乳腺炎,一周后乳腺管被嬰兒吸吮通暢后,才可以加強營養(yǎng)增加奶量
你好!根據(jù)你的描述,如果是足月分娩的坐月子,建議適當(dāng)多喝湯類食物,可以增加產(chǎn)奶量,但是也注意不要營養(yǎng)過勝,不要吃辣的東西。
以上是對“坐月子需要喝湯,加強營養(yǎng)嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,坐月子是需要加強營養(yǎng)的。多喝小米粥,吃點阿膠制品。
指導(dǎo)意見:
坐月子期間要多休息,多吃些補品,增加營蕎,促進(jìn)機體盡快復(fù)原,如果哺乳,還可以促進(jìn)乳汁分泌。
病情分析:
你好,很高興為你解答。喝湯是為嬰兒提供更多的營養(yǎng),而且宜消化吸收。
指導(dǎo)意見:
孕期經(jīng)常喝湯對產(chǎn)婦身體恢復(fù)也比較好。對嬰兒也好。清淡飲食是必須的,但也要營養(yǎng)充足.
病情分析:
你好美女,很高興為你解答,坐月子的飲食要營養(yǎng)搭配就好
指導(dǎo)意見:
坐月子期間要注意飲食合理搭配,清淡的和肉類均衡即可。多吃蔬菜水果,當(dāng)然喝湯也是必不可少的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,坐月子時建議你多食鯽魚湯,排骨湯。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你注意休息,增加營養(yǎng),多食鯽魚湯,排骨湯,嬰兒勤吸吮,保持情緒穩(wěn)定。
以上是對“坐月子需要喝湯,加強營養(yǎng)嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,很高興為您解答問題,根據(jù)您的描述,做月子需要補充營養(yǎng)的,多喝些湯類
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)后需要多補充水分,不過新媽媽的乳腺管還未完全通暢,不要太著急喝催奶的湯,不然在產(chǎn)后的前兩三天漲奶期可能會痛的你想哭,你可以喝一些蛋湯,魚湯較為清淡的湯,待乳腺管全部暢通后,可以喝些催奶的湯,
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,由于產(chǎn)婦出汗多再加上乳汁分泌,因此需要補充水份,產(chǎn)婦要多喝湯汁
指導(dǎo)意見:
建議可以適當(dāng)喝一些雞湯、魚湯、排骨湯等,在這些湯飲中含有人體易吸收的蛋白質(zhì)、維生素等,但是不要太過油膩。
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