我這幾天便秘，左下腹偶爾輕微疼痛，腰還疼

      先調(diào)節(jié)一下飲食生活習(xí)慣，多吃含有膳食纖維的青菜蔬菜，多飲水，不要長期的久坐，多增加戶外有氧運(yùn)動增加胃腸道的蠕動。如果不見好轉(zhuǎn)可以喝一點(diǎn)乳果糖。
      

      病情分析：
      排氣排便后有緩解左下腹痛嗎？左腰痛，左下腹痛，應(yīng)泌尿系彩超和尿液常規(guī)檢查排除泌尿系結(jié)石。
      指導(dǎo)意見：
      便秘左下腹痛建議馬來酸曲美布汀，金雙歧調(diào)節(jié)腸道，乳果糖口服溶液緩解便秘大便干燥。忌口辛辣油炸。多喝水多吃新鮮蔬菜水果。