入職體檢空腹血糖8.14

      糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖升高超過7mmol/l，餐后兩小時(shí)血糖升高超過11.1mmol/l，你的血糖已經(jīng)達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，建議去醫(yī)院系統(tǒng)治療。一般早期糖尿病早期治療可以口服二甲雙胍，如體重超標(biāo)需要控制體重，平時(shí)注意限制高脂高熱量食物，多吃蔬菜等含熱量少的食物，糧食類食物定量進(jìn)食每天四兩左右，三餐平均分配，避免進(jìn)食油炸食品過多肉類以及甜食，炒菜少放油不喝菜湯，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，把血糖控制在正常范圍。有些職位對(duì)身體有要求，身體不能適應(yīng)工作對(duì)你也不一定好，建議把身體調(diào)整好，找個(gè)適合自己的工作。