坐47小時(shí)硬座后屁股酸痛

      最簡(jiǎn)單的辦法就是走走路，過(guò)一會(huì)就好了。當(dāng)然也可以按摩，自己不懂就到按摩店按摩。最簡(jiǎn)單的辦法就是走走路，過(guò)一會(huì)就好了。當(dāng)然也可以按摩，自己不懂就到按摩店按摩。
      

      您好，根據(jù)您的描述，您，男，29歲，坐47小時(shí)硬座后屁股酸痛，需要怎么按摩呢？給予臥位休息，可給予側(cè)臥位，局部可給予熱敷，按摩，理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)。可用毛巾溫?zé)崴莺鬂駸岱蟆?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，長(zhǎng)時(shí)間坐著后，出現(xiàn)的屁股酸痛，只要肛門口周圍有肉疙瘩沒(méi)有硬塊就沒(méi)大問(wèn)題！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，活動(dòng)腰臀部，或做按摩推拿，慢慢就會(huì)緩解的！這個(gè)需要時(shí)間！
      
      以上是對(duì)“坐47小時(shí)硬座后屁股酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，坐47小時(shí)的硬座后屁股酸痛，問(wèn)需要怎么樣按摩熱敷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你的建議是，你坐47小時(shí)的硬座后，首先起身后要讓屁股肌肉放松，使用手掌給予輕輕的給予揉搓，開(kāi)始不能用力，然后逐漸的增加力度但是不能用力過(guò)猛，可以用溫度為38度左右的毛巾進(jìn)行熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。