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肚子脹，便秘，吃完就惡心是怎么回事呢

女 | 27歲 懸賞6個健康幣 2018-11-23 08:51:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 肚子脹，便秘，吃完就惡心是怎么回事呢？這個癥狀已經(jīng)持續(xù)四五天了，很容易飽

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許樂
許樂 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 熟悉消化系統(tǒng)疾病包括：食管、胃、腸、肝、膽、胰腺疾 幫助網(wǎng)友：248
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2022-12-30 08:48:46 我要投訴

      你好，這是胃腸功能紊亂所引起的情況，平時飲食要清淡一點，避免吃辛辣刺激，生冷食物，不要暴飲暴食，要細嚼慢咽，堅持做運動，可以吃點莫沙必利，幫助緩解，然后吃點腸道益生菌調(diào)理一下腸道環(huán)境，每天早晨起來定時排便，即使沒有便意，也蹲一會兒，早晨起來空腹多喝水。

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