健康咨詢描述: 總是不自覺的往反派角度想,明明不是這樣想的,就比如說看著電視小說什么的,明明是幸福的一家,卻想著讓他們分開為什么啊
你好,根據(jù)你所描述的情況,這是心理問題,人生有許多不如意,要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),心態(tài)的調(diào)整方法,善于發(fā)現(xiàn)自身情緒及行為變化,進(jìn)而積極地心理暗示,學(xué)會(huì)與人交往,創(chuàng)造良好的人際關(guān)系和家庭環(huán)境,參加體育鍛煉可以調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng),放松心情
病情分析:
根據(jù)你說的這種情況來看,這也是很正常的一種想法,這種情況不用太大的擔(dān)心,不知道還有沒有其他異常。
指導(dǎo)意見:
這種情況如果還有其他異常的話,建議到精神心理科進(jìn)行咨詢一下,如果沒有的話就不用擔(dān)心了。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的病情情況,總是向反方向考慮問題,這種情況有多久了?
指導(dǎo)意見:
建議你生活作息有規(guī)律,注意休息,避免熬夜積極鍛煉身體,多和家人朋友溝通,放松心情。
以上是對(duì)“總是不自覺的往反派角度想”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,平時(shí)不自覺的老是往反派角度想問題,這種情況跟您的心理活動(dòng)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的敘述,這種情況跟您現(xiàn)在正在身體發(fā)育期,心理叛逆比較明顯,很容易出現(xiàn)這種情況的。建議您放松心態(tài),正確引導(dǎo)自己。不要胡思亂想。有一個(gè)快樂的自己,很快會(huì)調(diào)整過來的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述對(duì)一些好的事情總是向相反的方面考慮,考慮是心理作用。
指導(dǎo)意見:
建議,首先應(yīng)該相信世間還是好的事情多,以積極的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)及工作,適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\(yùn)動(dòng),多和同學(xué)朋友溝通交流,調(diào)整自己的心態(tài),慢慢會(huì)好起來的。
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