這兩天又膝蓋做伸展。上下蹲

      你好！看了你的描述，考慮劇烈活動或動作不協(xié)調導致肌肉拉傷。注意休息，近日盡量少活動，膝關節(jié)保暖，睡前熱水泡腳，腰部熱敷按摩緩解疼痛。必要時去醫(yī)院診治。
      

      病情分析：
      你好，兩天又膝蓋做伸展。上下蹲。感覺關節(jié)有點痛痛。屬于膝關節(jié)炎。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院的骨科檢查診治，需要做腰椎CT、膝關節(jié)MRI檢查，明確診斷后再進一步治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況應該是兩方面的事情，膝關節(jié)可能是有點損傷，腰部有可能是腰椎間盤突出的問題。
      指導意見：
      如果膝關節(jié)休息后不好轉，可去醫(yī)院檢查并行磁共振檢查。腰部可行腰部磁共振檢查或CT檢查。
      
      以上是對“這兩天又膝蓋做伸展。上下蹲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！