我吃什么都沒有肥不了我也不知道自己缺什么希望老師可

      18周歲的話，正處于第二性征發(fā)育，你飲食運(yùn)動(dòng)沒有明顯變化的情況下，不長(zhǎng)胖可能和家族有一個(gè)消瘦基因有一定的關(guān)系。你可以瘦肉牛奶雞蛋優(yōu)質(zhì)蛋白為主，必要的時(shí)候可以配合乳清蛋白粉

      你好，根據(jù)你的描述，如果身體偏瘦，建議平時(shí)合理飲食，增加營(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。也可以平時(shí)少食多餐。希望我的回復(fù)對(duì)你有幫助。

      病情分析：
      您好，吃什么體重都不增加，與個(gè)人體質(zhì)和遺傳等因素也有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意規(guī)律生活，定時(shí)定量進(jìn)餐，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充肉蛋，奶類多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情愉悅，保證充足的睡眠，有利于健康，希望能夠幫助您。
      以上是對(duì)“我吃什么都沒有肥不了我也不知道自己缺什么希望老師可”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！