大腿上長了黃豆大小的白斑怎么護理？

      你好，根據(jù)你的癥狀描述考慮，白斑可以分為色素減退斑和色素脫失斑。色素減退斑主要見于一些先天性白斑及單純糠疹、花斑癬、日光性白斑等。色素脫失斑主要見于白癜風以及一些如白色萎縮、紅斑狼瘡等。建議你到正規(guī)醫(yī)院皮膚科明確診斷，對癥治療。

      病情分析：
      你好，因為你提供病史有點模糊，如果白斑表面光滑無皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清，多考慮白癜風的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你最好能提供圖片，便于診斷，或者到醫(yī)院皮膚科檢查確診治療，以免延誤了病情，白斑護理方面多用中性護膚品清洗，勿抓癢，穿純棉內(nèi)衣。

      白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風扇、空調(diào)前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣
      以上是對“大腿上長了黃豆大小的白斑怎么護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1、盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果；2忌食酸辣食物及雞、羊等發(fā)物，忌吸煙、飲酒；適當吃含銅豐富的食品（田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品），體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、胡桃仁、韭菜、黑米飯均有防治癜風的作用，可適當食用；平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉(兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆)、花生、黑芝麻類食物；適當補充維生素B，維生素E，葉酸，鋅劑，鈣劑等。

      白癜風患者應盡量避免陽光暴曬，夏季陽光直射地面，照射以上午、傍晚為宜，若選擇中午可隔著玻璃照射，照射時間可短些，次數(shù)可多些。但不要在陽光下暴曬，以免曬傷，加重病情。