健康咨詢描述: 孕婦30周+2請(qǐng)問魚湯可以經(jīng)常飲用嗎?有什么食物吃了對(duì)寶寶的身體發(fā)育好?胎兒現(xiàn)在體重約2.7斤。
你好,很高興回答你的問題。魚湯可以經(jīng)常喝的,平時(shí)多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多吃核桃魚等有助于大腦發(fā)育,希望我的回答對(duì)你有幫助。
你好!可以天天喝魚湯的,魚湯營(yíng)養(yǎng)豐富,能夠補(bǔ)充DNA的營(yíng)養(yǎng),對(duì)寶寶皮膚方面也很好,而且對(duì)大腦發(fā)育也好。建議懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,多吃新鮮蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入,可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等,可以多吃堅(jiān)果類食物。祝好孕!
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述。我用30周加2。魚湯是可以經(jīng)常喝吃的。
指導(dǎo)意見:
多吃新鮮食物。避免吃垃圾食品。自己在家做飯吃比較放心。多吃瘦肉類,雞肉魚肉,羊肉,雞蛋。牛奶豆類,谷類多樣化。新鮮水果蔬菜等等都可以吃的。保持愉悅的心情,。
以上是對(duì)“孕婦30周+2請(qǐng)問魚湯可以經(jīng)常飲用嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,不要擔(dān)心可以喝的,孕晚期寶寶發(fā)育較快,可以多吃蔬菜水果及瘦肉,雞蛋,牛奶,蝦,豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,不要過于緊張,孕晚期注意胎動(dòng)變化,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,利于寶寶發(fā)育。
病情分析:
你好,可以經(jīng)常性的喝魚湯的,因?yàn)轸~是非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的。
指導(dǎo)意見:
建議你也不要多喝,你現(xiàn)在寶寶已經(jīng)2.7斤了,越到后期寶寶體重越長(zhǎng)的快,所以你一定要控制體重,這樣有利于你生產(chǎn)時(shí)順產(chǎn),祝你健康快樂!
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