長痘痘長痘痘剛開始額頭上長后來臉頰上長怎么辦

      你好，根據(jù)你描述的情況，臉上長痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致。建議你口服維生素B族，多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物。多喝水，保持大便通暢。不吃含糖多及油膩的食物。保證充足的睡眠，不熬夜。不喝酒不吸煙。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，您這種情況一般是油性皮膚體內(nèi)上火內(nèi)分泌紊亂失調(diào)的表現(xiàn)，主要從內(nèi)因飲食上調(diào)理效果較好。建議您平時(shí)禁忌辛辣刺激飲食，多吃新鮮蔬菜水果多飲水保持大便通暢，可以至醫(yī)院中醫(yī)科口服點(diǎn)中藥調(diào)理一下。