健康咨詢描述: 后背痛,就是坐一會兒然后動上身就覺得后背痛,挺胸和左右轉(zhuǎn)動上身也痛,也不知道是酸痛還是什么,左邊肩胛骨疼。去年有個醫(yī)生說我有點(diǎn)頸椎病,做了幾次的浮針?,F(xiàn)在一天下來也基本都是坐著,還愛玩手機(jī)。也經(jīng)常坐著玩電腦。是長期這樣的姿勢造成的嗎?
根據(jù)你的描述,長期坐姿引起頸椎病,導(dǎo)致后背酸痛。
建議:注意休息保暖,局部熱敷,不要長期保持坐姿,坐一段時間站起活動活動身體,望望遠(yuǎn)處。
頸椎病會引起左邊肩胛骨也隱隱的疼嗎?
頸椎病可以引起肩胛骨疼痛,長期坐姿,不活動也會引起肩胛骨疼痛。
頸椎病平時的保養(yǎng)很重要,長期坐著,低頭玩手機(jī)是誘發(fā)頸椎病的重要因素,一定要改變不良習(xí)慣,保持正確的站姿和坐姿,做頸部鍛煉,可以針灸,推拿,按摩,牽引,理療
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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