怎樣縮小陰道口?　　

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，可以適當(dāng)?shù)目s陰縮肛運(yùn)動(dòng)，或者是去正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科，檢查盆底肌功能，理療等對癥處理。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，陰道口松弛有可能與患有婦科炎癥有關(guān)系的，但是如果你之前生產(chǎn)過或者做過人流手術(shù)也都會引起的，如果陰道口松弛對正常性生活質(zhì)量有影響，你可以考慮做手術(shù)進(jìn)行恢復(fù)，如果有婦科炎癥還要積極對炎癥進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你說的情況可以去醫(yī)院做個(gè)陰道緊縮術(shù)為宜的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意保持局部衛(wèi)生。也要注意避免性生活頻繁過度為宜。適當(dāng)做些提肛運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對“怎樣縮小陰道口?　　”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你所描述的這種情況，如果是陰道松弛，可以通過提肛運(yùn)動(dòng)來緩解。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要保持良好的心態(tài)，不要過于緊張。平時(shí)注意保持外陰的衛(wèi)生，預(yù)房感染。
      

      病情分析：
      你好，如果覺得陰道口有松弛的癥狀的話，可以通過做運(yùn)動(dòng)鍛煉，來提高陰道的緊致程度。
      指導(dǎo)意見：
      剛開始練習(xí)時(shí)，可以仰臥在床上，身體放松，專注于提肛收縮的動(dòng)作。特別要注意的是雙腿、雙臀、腹肌不能用力;體會骨盆底肌的收縮動(dòng)作后，將收縮的動(dòng)作專注在陰道、尿道上，持續(xù)重復(fù)著一縮一放的頻率。