怎樣避免紫癜反復發(fā)作？

      你好，根據(jù)您所描述的情況，紫癜如果反反復復發(fā)作，需要注意監(jiān)測尿常規(guī)，以免累積腎臟，同時注意，避免上呼吸道感染，避免過度勞累。
      

      病情分析：
      您好，是雙下肢出現(xiàn)的紫癜嗎？建議到醫(yī)院查血常規(guī)和尿常規(guī)。
      指導意見：
      如果檢查都沒事，可以口服抗組胺藥。另外盡量不要劇烈運動，注意休息。忌食魚蝦蟹，辣椒，酒
      

      病情分析：
      紫癜分為過敏性紫癜和血小板減少性紫癜，根據(jù)你的情況，反復發(fā)作，考慮過敏性紫癜，你治療好后，沒有進行脫敏治療，再次接觸過敏原，誘使復發(fā)。
      指導意見：
      1、飲食注意。如果無法查出過敏源，則應(yīng)注意的首項就是生活當中的飲食。不吃蛋白質(zhì)含量的食物，如牛羊肉、雞蛋、牛奶等，過敏性紫癜會使腎臟受到損傷，所以蛋白類食物如果攝入過多會增加腎臟負擔。當然辛辣刺激類的食物也不能吃，易引發(fā)患者胃腸道出血。易致過敏類的食物不要吃，像水產(chǎn)品、香菜等食物。菌類食品等平常較少見的食物不吃。飲食宜清淡。2、其次，患紫癜期間應(yīng)少運動，運動加重毛細血管的負擔導致出血加重，所以紫癜恢復過程中須少做運動。過敏性紫癜常在下肢癥狀較重，所以睡覺時宜把下肢墊高一些，這樣有利于血液循環(huán)。3、避免患處的刺激。患者生活中應(yīng)盡可能避免使用熱水浸泡紫癜的癥狀區(qū)域。另外，冷熱交替也會使毛細血管擴張收縮，以致出血。所以患者在冬季的保暖也十分重要。4、心態(tài)。每位紫癜患者的內(nèi)心都承受巨大的壓力。尤其是要強且敏感的青少年，患病后不僅不能運動，在飲食更要小心翼翼，看到自身的大面積紅斑，更是對心理造成了極大影響。所以紫癜患者應(yīng)注意自身情緒的調(diào)控，也家也應(yīng)配合病人做好心理建設(shè)，病情會痊愈的，但前提是要有一顆積極向上的心，這樣病情才能更快地好轉(zhuǎn)起來。5、過敏性紫癜在痊愈初期十分容易復發(fā)，所以患者應(yīng)注意做好預防工作。
      
      以上是對“怎樣避免紫癜反復發(fā)作？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      過敏性紫癜要早期發(fā)現(xiàn)。早期治療。注意禁食辛辣刺激性食物。減少運動。防止感冒。防止上呼吸道感染。避免食用可疑的藥物和食物。以減少復發(fā)。