手淫過度，現(xiàn)在每天睡覺起來頭昏腦脹

      手淫過度引起很多癥狀，要戒掉手淫，節(jié)制性生活，然后加強(qiáng)營養(yǎng)，蛋白類食物要多吃點(diǎn)，可以吃六味地黃丸，加強(qiáng)鍛煉，每天散步慢速跑

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況考慮陰虛內(nèi)熱，手淫很多，頭暈?zāi)X脹，困意干活無力，小便黃。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服湯藥調(diào)理調(diào)理，需要堅持一段時間，例如知柏地黃丸看看，忌辛辣油膩食物清淡飲食多喝水多運(yùn)動保持積極樂觀心態(tài)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的提問，結(jié)合你的年齡，考慮是肝腎虧虛證。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用腎氣丸進(jìn)行調(diào)理，配合艾灸關(guān)元，氣海，神闕，涌泉，三陰交等穴位。適當(dāng)增加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      以上是對“手淫過度，現(xiàn)在每天睡覺起來頭昏腦脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！