兩周前憋了一次尿，然后手淫了一次

      你好這位朋友，看了你的這種情況應該是由于你有手淫的原因造成的，建議你以后不要再有手淫這種不良的習慣，把精力用在學習上，多喝水適當活動，應該沒有大礙，祝你健康成長！
      

      病情分析：
      在憋尿的時候手淫容易引起炎癥。這是一種不好的習慣。
      指導意見：
      但是這不嚴重，所以也不用太擔心，平時多喝水，以后避免這種行為就可以了。