健康咨詢描述: 不知道怎么了,陰道口慢慢大了,有什么辦法可以讓陰道緊些嗎?
想得到怎樣的幫助:陰道口大怎么辦
你好,陰道松弛可以多吃補(bǔ)腎補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物,比如山藥,雞肉,扁豆,大棗,韭菜等,多吃熱性食物,比如羊肉,豬肉,牛肉,多吃海藻類食物,比如海帶,紫菜等。
病情分析:
你好,根據(jù)你以上描述,一般產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛的現(xiàn)象的。
指導(dǎo)意見:
你的情況可以做提肛運(yùn)動(dòng)或是手術(shù)治療為好的,保持心情愉快,規(guī)律生活習(xí)慣。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,你說的情況可以去醫(yī)院做個(gè)陰道緊縮術(shù)治療為宜。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意適當(dāng)做些提肛運(yùn)動(dòng)。平時(shí)也要注意避免性生活頻繁。保持局部衛(wèi)生。勤換內(nèi)褲。
以上是對“陰道口大怎么辦? ”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
鍛煉縮陰是陰道松較為好的選擇方法,可以通過對陰道肌肉的鍛煉,有助于陰道彈性恢復(fù),不過鍛煉一般需要長期堅(jiān)持方能有效,短時(shí)間內(nèi)很難看到效果。
指導(dǎo)意見:
建議可以嘗試收肛提氣”辦法:每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣。同時(shí)如忍大、小便狀收縮肛門,如此反復(fù)100次以上。經(jīng)過一定時(shí)間的訓(xùn)練,盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力,陰道松弛就可以不藥而愈了。
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