這種情況經常與生活作息飲食不規(guī)律有關,建議平時養(yǎng)成良好的生活作息飲食習慣,適當運動鍛煉,中醫(yī)認為與氣血虧虛有關,可以找中醫(yī)應用中藥調理治療一段時間
病情分析:
您好!根據您的描述考慮是平時生活不規(guī)律,氣血虧虛導致的。
指導意見:
建議您保證充足睡眠,避免疲勞過度,熬夜,長時間精神緊張,情緒激動。適量戶外活動鍛煉身體,可以考慮中藥調理。
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