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請問為什么才23歲的年紀(jì)
女 | 23歲 2018-11-16 19:50:46
2人回復(fù)
來自泉州市
健康咨詢描述： 請問為什么才23歲的年紀(jì)，小病很多，還反反復(fù)復(fù)的治不了？
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幫助網(wǎng)友：7291
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2018-11-16 19:55:04
根據(jù)你咨詢的問題，正處于年輕時候，主要是要作息規(guī)律，少熬夜，保持好的心情，加強(qiáng)鍛煉，提高免疫功能，這樣就不會犯各種各樣的小毛病了。
2018-11-16 19:59
ask88298235az
追問
我十點(diǎn)半睡覺，經(jīng)常吃蔬菜水果，不吃垃圾食品啊
2018-11-17 17:56醫(yī)生回答：
保持好的心情
2018-11-16 19:53:04 我要投訴
很高興為你解答，根據(jù)您的描述，你這個年齡經(jīng)常得小病的話考慮體質(zhì)比較弱，建議到中藥調(diào)理一下身體，平時注意充足睡眠，補(bǔ)充營養(yǎng)，勞逸結(jié)合，適量運(yùn)動。
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