陰道口松了怎么辦啊?　　

      您好！你的這個(gè)情況建議你可以做盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，也可以做縮陰手術(shù)治療，建議你去一家正規(guī)的公立醫(yī)院進(jìn)行治療，注意休息，保持會(huì)陰部清潔衛(wèi)生。
      

      您所敘述的這種情況，出現(xiàn)陰道口陰道松弛癥狀較輕時(shí)，建議您加強(qiáng)盆底肌肉功能鍛煉，能夠減輕癥狀，松弛癥狀較重時(shí)，也可以選擇微創(chuàng)手術(shù)治療。
      

      你好，陰道松弛可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)和手術(shù)進(jìn)行改善，先鍛煉陰道肌肉的收縮力，也就是做縮肛運(yùn)動(dòng)，每天兩次，每次20分鐘。效果不好的話，可以通過(guò)陰道緊縮修復(fù)術(shù)修復(fù)損傷和松弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增強(qiáng)。
      
      以上是對(duì)“陰道口松了怎么辦啊?　　”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，由于胎兒對(duì)產(chǎn)道的擠壓，容易導(dǎo)致陰道變松弛，建議你產(chǎn)后做好鍛煉！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你每天進(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng)，每天大約2-3次，每次約10-15分鐘！平時(shí)注意避免過(guò)度加腹壓！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看，足月妊娠順產(chǎn)后，盆底肌都會(huì)有些受損，可以引起陰道松弛，嚴(yán)重者會(huì)引起子宮脫垂等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院做盆底功能檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，平時(shí)多注意做提肛運(yùn)動(dòng)，盡量避免過(guò)度使用腹壓，不要長(zhǎng)期做下蹲動(dòng)作。平時(shí)多注意會(huì)陰部衛(wèi)生，勤洗勤換內(nèi)褲。
      

      病情分析：你好，順產(chǎn)確實(shí)容易引起陰道松弛，但是可以在產(chǎn)后完全康復(fù)后自己經(jīng)常做“縮肛運(yùn)動(dòng)”(即有意識(shí)的“憋尿運(yùn)動(dòng)”)這樣堅(jiān)持做的話，可以在很大程度上減輕陰道松弛的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：具體做法：就是在小便的過(guò)程中，有意識(shí)地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛練后，可以提高陰道周圍肌肉的張力。