健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我可能由于高強(qiáng)度鍛煉?節(jié)食減肥(3個(gè)月瘦了80多斤)導(dǎo)致體位性低血壓,每次起身都會(huì)感到眼前一黑,我應(yīng)該怎樣調(diào)理回來呢
你好根據(jù)你的描述,考慮有可能出現(xiàn)了低血糖的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況是時(shí)檢測血糖、血壓。晚餐要適當(dāng)攝入主食及蛋白類。建議到醫(yī)院做檢查明確原因。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述情況,建議您最好到正規(guī)醫(yī)院就診,完善相關(guān)檢查,然后根據(jù)具體情況,以便對癥治療比較好。
指導(dǎo)意見:
建議要健康減肥,減肥要循序漸進(jìn),不要過度節(jié)食以及使用減肥藥物,以免對身體造成傷害,飲食營養(yǎng)要均衡,多種多樣化,一日三餐要規(guī)律,避免暴飲暴食,盡量少吃油炸油膩的食物以及甜食或飲料,生活規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,祝您健康快樂。
以上是對“醫(yī)生我可能由于高強(qiáng)度鍛煉”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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