本人180重220斤 因跑步劇烈導(dǎo)致腳背左邊很痛

      你好首先還是考慮韌帶拉傷，或者是肌肉牽拉傷。或者是關(guān)節(jié)的扭傷，通常注意休息，避免劇烈運動。通過熱敷理療可以緩解癥狀，另外疼痛嚴重，可以口服活血止痛膠囊或者伸筋丹膠囊。不放心，建議做一個放射線的檢查。
      

      病情分析：
      你好，體重偏沉跑步劇烈容易引起軟組織損傷拉傷出現(xiàn)無菌性炎癥
      指導(dǎo)意見：
      可以暫停跑步劇烈運動，可以外用云南白藥氣霧劑，以后逐漸增加活動量使身體有個逐漸適應(yīng)的過程
      

      病情分析：
      您所描述的問題是，跑步劇烈導(dǎo)致腳背左邊疼，連續(xù)一周，貼膏藥，噴了云南白藥好了很多，這幾天走路多了又開始疼了。
      指導(dǎo)意見：
      您好，您的癥狀考慮是肌肉韌帶損傷，建議減少運動，多休息，多用溫水泡腳，外用云南白藥噴霧，口服舒筋活血藥物治療，適當(dāng)補充鈣劑，抬高患肢，休息一段時間，保持心情舒暢，慢慢恢復(fù)，希望能幫到您。
      
      以上是對“本人180重220斤 因跑步劇烈導(dǎo)致腳背左邊很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為你服務(wù)，體重較重，劇烈運動后出現(xiàn)足背疼痛，有無腫脹
      指導(dǎo)意見：
      掛三甲醫(yī)院骨科專家查體檢查一下壓痛點，必要時拍個片子檢查一下排除微小骨折，好好休息，避免勞累，外涂扶他林乳劑消炎止痛或外噴云南白藥氣霧劑消腫止痛治療