健康咨詢描述: 生完孩子陰道松怎么辦,怎么可以讓陰道恢復(fù),怎么可以讓陰道緊致
想得到怎樣的幫助:生完孩子陰道松可以變緊致
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,像你說的這個情況,可以采用以下的方法,鍛煉一段時間看看。
指導(dǎo)意見:
就是雙腿自然分開站立,雙膝蓋向外轉(zhuǎn)。然后做提肛運(yùn)動。每次堅(jiān)持20分鐘以上,每天兩次。堅(jiān)持兩三個月以后,應(yīng)該有效果的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種癥狀需要加強(qiáng)鍛煉身體,飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議你平時多吃一些補(bǔ)氣血的食物,加強(qiáng)鍛煉身體。尤其多參加戶外運(yùn)動。祝你健康
病情分析:
如果是早期,那么首先考慮做提肛運(yùn)動,一定要長時間堅(jiān)持觀察看看是否有改善的情況。如果癥狀很嚴(yán)重,自己沒有堅(jiān)持運(yùn)動,那么可以考慮手術(shù)。
指導(dǎo)意見:
建議你現(xiàn)在的情況首先考慮做提肛運(yùn)動,一定要長時間堅(jiān)持觀察看看是否有改善的情況。
以上是對“生完孩子陰道松怎么辦? ”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,陰道松弛是經(jīng)陰分娩后胎頭充分?jǐn)U張導(dǎo)致的!
指導(dǎo)意見:
建議您平時可以用高錳酸鉀溶液坐浴,保持外陰的清潔,每天可以做,提肛運(yùn)動,增加盆底肌肉的彈性!
病情分析:
你好,產(chǎn)后陰道松弛,想讓陰道變緊致,可每天通過進(jìn)行盆腔肌肉鍛練來恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
如深吸氣后閉氣,時如忍大、小便狀收縮肛門。也可在小便時進(jìn)行排尿中斷鍛練等,如果一個月不見好轉(zhuǎn)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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