生了兩個孩子已經(jīng)一年了
健康咨詢描述： 生了兩個孩子已經(jīng)一年了，現(xiàn)在身體很虛，睡眠不足，乏力，頭暈，現(xiàn)在準備懷孕，但想邊調(diào)理身體邊備孕，吃什么好？
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根據(jù)你提供的情況，目前你這種癥狀建議飲食上蔬菜水果，魚肉蛋奶，營養(yǎng)均衡，并且要保持充足的睡眠，不要熬夜，可以吃點蛋白質(zhì)粉以及多種維生素片。增強體質(zhì)，增強機體的免疫力。
什么維生素好一點？
可以買安利的也可以買湯臣倍健的。
好的，謝謝
不客氣，祝你健康快樂。
病情分析：
你好，像你這種身體的話，那是一定的調(diào)理好在備孕的，要不然很受罪的，
指導意見：
建議你首先的話，采取中醫(yī)藥調(diào)理。會更好的，同時的話，飲食的加強營養(yǎng)，請問前兩個小孩多大了，
老二破腹產(chǎn)生的，才一歲多，我現(xiàn)在主要就是想調(diào)理身體
可以去看看老中醫(yī)。號號脈。在吃點中醫(yī)藥調(diào)理。會更好的，會更好的
像我這種才破腹產(chǎn)一年多，能現(xiàn)在懷孕嗎
請問都是剖腹產(chǎn)的嗎，
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