醫(yī)生!我今天15歲1
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好!我今天15歲1.6米，我還能長高嗎？我想練跳高，我不知道怎么練，也怕練了長不高!因為我喜歡打球!
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只要骨骺沒有閉合，身高就會繼續(xù)增長。按正常發(fā)育進程來說，這個年齡身高增長還沒有停止，除非存在性早熟等骨骺提前閉合的情況。有氧運動特別是跳繩、跳高、籃球等跳躍類的運動對身高增長有益。
這么知道骨齡？可以不去醫(yī)院嗎？
測骨齡需要拍片，拍攝左手腕部正位X線片，除拍攝手部關節(jié)的各塊骨外，還應包括橈、尺骨骨干遠端2-3cm。只能去醫(yī)院，不去醫(yī)院是不行的。
您好！15歲肯定還有生長空間，但是要拍骨齡片結(jié)合遺傳身高預測進行評估，練跳高和打球，下肢長骨運動為主，對身高是有好處的，您看籃球運動員和跳高運動員身高都不錯！祝健康成長！
可以不去醫(yī)院拍骨齡嗎？還有其他辦法知道嗎？
如果不考慮用生長激素，是可以不拍的，該怎么生活怎么生活，可以初略回憶哈自己有沒有快速增長期，青春發(fā)育開始到現(xiàn)在幾年了？有沒有初次遺精？15歲一般完成身高的90到95%，這些都是初略估算！還是以骨齡為最佳判斷和預測！
根據(jù)你的描述和目前的情況，現(xiàn)在處于青春期，還是有生長發(fā)育的可能，應該注意給予必要的營養(yǎng)支持，適當鍛煉，必要時也可以給予骨齡的測定。
以上是對“醫(yī)生!我今天15歲1”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
這么鍛煉跳高?
適當運動，不是劇烈活動
病情分析：
身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關系，后天嚴重的營養(yǎng)不良也會影響發(fā)育
指導意見：
你的身高符合你的年齡階段的發(fā)育標準，屬于正常的發(fā)育，平時適當運動鍛煉，注意飲食均衡有利于發(fā)育
應該這么練彈跳？
不需要特別的鍛煉彈跳，運動鍛煉只是鍛煉身體有利于發(fā)育，不是決定有利于身高發(fā)育，身高發(fā)育主要是父母遺傳基因?qū)е碌?/p>
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