得了腰疼,首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量少彎腰,睡硬板床休息,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療,如果癥狀不緩解就需要做個(gè)核磁共振檢查以確定最佳治療方案。
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