體寒，一年四季手都冰涼

      一年四季手冰涼不排除氣血虛弱對(duì)筋肉溫煦作用減弱，局部血液循環(huán)差，易感受風(fēng)寒之邪侵襲，平時(shí)飲食中注意增加營(yíng)養(yǎng)，可以喝些紅棗茶或者姜湯水，每天保持一定量體育鍛煉，調(diào)整一段時(shí)間會(huì)好些。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你的情況怕冷手腳冰涼屬于陽虛癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)合你的癥狀，建議可以服用中成藥金匱腎氣丸溫陽調(diào)理一段，或者可以艾灸關(guān)元穴氣海穴命門穴調(diào)理。