昨天晚上遺精時突然醒來

      指導意見：
      你好，根據您的描述一般情況如果經常性的這樣做，會對身體有一定的危害，如果只是偶爾一次，不用太過擔心起放松心情，按時休息，避免勞累過度，可適當做運動增強自身體質。
      

      根據您描述的情況，考慮常因為陰莖勃起，泌尿生殖系充血炎癥有關，建議飲食清淡忌辛辣刺激食物，可以應用舒泌通等消炎藥物觀察，不建議遺精憋住。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的問題來看，這個你不要刻意的去憋住，
      指導意見：
      首先你要正視這個現象，這個是正常的，可能是你憋的原因導致，你小腹可以做下熱敷看看。
      
      以上是對“昨天晚上遺精時突然醒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！