我是因為工作經(jīng)常久坐和熬夜

      根據(jù)你上面提供的情況，目前主要癥狀是陽痿早泄，還有許多白頭發(fā)，考慮存在腎陰虛，建議可以吃點中藥的金水寶或百令膠囊，主要成分是冬蟲夏草沒有副作用，治療腎虛效果好，你可以試試。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來看，考慮您有腎陽虛兼有濕熱。
      指導意見：
      建議您找中醫(yī)面診，望聞問切，四診合參，辨證施治。在飲食上忌食辛辣肥厚油膩刺激性食物，應清淡飲食。多吃新鮮蔬菜水果，注意休息，不要熬夜，避免久坐，適當多運動。