我是腰L5一sl椎間盤(pán)變性伴略膨隆

      你好，像你這種情況建議你嚴(yán)格臥床休息一段時(shí)間，盡量避免下地活動(dòng)。臥床需要臥硬板床，口服幾天的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，腰部熱敷及外用膏藥治療，也可以配合針灸及理療，
      

      您好，椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根的情況可以先嚴(yán)格保守治療方法包括嚴(yán)格臥床指大小便最好也不下床的情況。配合藥物治療以及正規(guī)醫(yī)院骨科康復(fù)理療科牽引康復(fù)訓(xùn)練。如果檢查一下磁共振突出壓迫嚴(yán)重，有脫出的情況等，或者嚴(yán)格保守治療一段時(shí)間效果不理想，需要手術(shù)治療，方法包括椎間孔鏡，椎間盤(pán)鏡等微創(chuàng)，和開(kāi)窗手術(shù)治療，您描述的情況比較輕，暫時(shí)保守治療比較好
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述暫不考慮腰椎間盤(pán)問(wèn)題，考慮可能是肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，給予局部熱敷，給予紅外線照射，蠟療，針灸等中醫(yī)治療。給予腰背肌鍛煉。
      
      以上是對(duì)“我是腰L5一sl椎間盤(pán)變性伴略膨隆”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！