0，腹脹腹痛40年，大便不爽

      你好，根據(jù)你的描述，建議你到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范化治療，同時要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，吃易消化食物，避免辛辣刺激性食物攝入，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，規(guī)律生活，不熬夜。
      

      你好，根據(jù)你的描述，慢性結(jié)腸炎可以口服培菲康來調(diào)節(jié)，胃腸疾病三分治七分養(yǎng)，平時注意飲食規(guī)律，宜進(jìn)溫軟易消化的食物，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，保持心態(tài)平和。