上大學(xué)了，身邊朋友都不在一個班上

      你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，你還是從小缺乏鍛煉造成的。在家里受到的關(guān)愛比較多，出了門之后來到一個陌生的環(huán)境，難免會有些不舒服。這種情況下應(yīng)該堅(jiān)定自己的理想目標(biāo)，付出自己的努力，鍛煉身體，與人交往。否則的話，誰來代替你？
      

      你好，根據(jù)描述，你這是環(huán)境適應(yīng)不良引起的情緒低落。建議你先改變自己，多參加同學(xué)聊的話題，主動找朋友，相信自己，考驗(yàn)自己的時候。過段時間就好了，每天夸獎三個人，你的生活將改變。
      

      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是對于新環(huán)境的不適應(yīng)所導(dǎo)致的。建議你不要給自己太大的精神壓力，盡量保持良好的心態(tài)。平時可以培養(yǎng)一些積極的興趣愛好，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，豐富自己的業(yè)余生活。不要過分懷念過去的友情，敞開心扉去交一些新的朋友。想家時可以跟家長打電話進(jìn)行溝通，假期也可適當(dāng)回家去與父母團(tuán)聚。情緒不好時馬上做一些其他的事情或想一些開心的事情來轉(zhuǎn)移注意力。如果難以自我調(diào)節(jié)，可以找學(xué)校的心理老師接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)，以免問題發(fā)展嚴(yán)重。
      
      以上是對“上大學(xué)了，身邊朋友都不在一個班上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！