在嗎醫(yī)生？我晚上睡覺磨牙

      你好，根據(jù)您的描述，一般情況下夜磨牙主要與人的精神因素等有很大關(guān)系，建議您在白天時避免精神過于緊張，保持心情放松，精神愉快，另外微量元素的缺乏和體內(nèi)有蛔蟲也可以引起夜磨牙，建議您可以去當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的口腔科或?qū)I(yè)的口腔醫(yī)院做頜墊，保護您的牙齒。
      

      睡覺磨牙可能與白天過度勞累或者是精神緊張，焦慮有關(guān)。也與胃腸功能紊亂等原因有關(guān)，或與腸道寄生蟲有關(guān)。請對癥進行預(yù)防治療。
      

      病情分析：
      成人磨牙多是工作壓力過大，神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.你應(yīng)該注意，睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前
      指導(dǎo)意見：
      考慮是缺鈣或者缺乏微量元素引起的，多吃些含維生素豐富的食物.5，要懂得如何緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)
      
      以上是對“在嗎醫(yī)生？我晚上睡覺磨牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！