我上五年級(jí)，12歲身高是1

      根據(jù)這種情況屬于肥胖癥，建議多參加體育鍛煉，同時(shí)要調(diào)整飲食，清淡易消化是在二兩以內(nèi)，平時(shí)千萬不能吃油炸類的食物。才能達(dá)到減肥目的。
      

      你好！根據(jù)你提供的資料，這種情況建議你合理的控制飲食，不要吃油膩的和糕點(diǎn)甜食，不喝飲料，多吃蔬菜，但是每天得有牛奶雞蛋魚蝦的攝入，保證你的生長發(fā)育，每天運(yùn)動(dòng)在45分鐘以上，如果沒有時(shí)間，可以以走路代替坐車，長期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣，就會(huì)慢慢瘦下來。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你這種身高體重，你屬于偏胖，建議你要科學(xué)的減肥！
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)年齡，正是青春發(fā)育期，減肥要科學(xué)及適度，否則會(huì)影響你生長發(fā)育的，建議你平時(shí)要注意飲食控制，不暴飲暴食，不吃零食，一日三餐為主，飯吃七分飽，晚餐少吃，有空就多運(yùn)動(dòng)，只有管住嘴邁開腿，并堅(jiān)持才能有減肥效果！
      
      以上是對“我上五年級(jí)，12歲身高是1”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！