你好!很高興為你解答,失眠屬于睡眠障礙是精神因素,導(dǎo)致失眠的原因很多,比如:平時工作壓力大,經(jīng)常熬夜、疲勞、緊張,生活中有重大事件發(fā)生,軀體不適等都是誘因,找到根源才能對癥治療。建議:放松心情,多做戶外運(yùn)動,規(guī)律作息時間。去正規(guī)醫(yī)院肛腸科檢查,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。
你好。十二指腸潰瘍腹脹,這么難受的感覺一定會影響睡眠的。大便不通也是你的病引起的呀。你可以按醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行治療,睡眠問題你試試聽音樂。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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