強(qiáng)直性脊柱炎患者的瑜珈？

      強(qiáng)直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病。病因尚不明確，是以脊柱為主要病變部位的慢性病，累及骶髂關(guān)節(jié)，引起脊柱強(qiáng)直和纖維化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變，屬自身免疫性疾病。
      強(qiáng)直性脊柱炎治療在于控制炎癥，減輕或緩解癥狀，維持正常姿勢(shì)和最佳功能位置，防止畸形。關(guān)鍵在于早期診斷早期治療，采取綜合措施進(jìn)行治療，包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等！
      

      患了脊柱炎也叫經(jīng)常鍛煉身體的。練瑜伽會(huì)是可以的。但是選擇一個(gè)正規(guī)的瑜伽館去習(xí)練，而不是健身房。因?yàn)槟抢锊庞锌梢詭椭愕膶I(yè)的瑜伽老師。在習(xí)練前要告訴你的瑜伽教練關(guān)于你的身體情況，并讓他幫你制訂一套適合你習(xí)練的方案。隨時(shí)將你習(xí)練中身體的感受反饋給你的教練，一但有不適或疼痛就要暫時(shí)停止練習(xí)。強(qiáng)直性脊柱炎練瑜伽時(shí)的注意事項(xiàng)：1、選擇一個(gè)正規(guī)的瑜伽館去習(xí)練，而不是健身房。因?yàn)槟抢锊庞锌梢詭椭愕膶I(yè)的瑜伽老師。2、在習(xí)練前要告訴你的瑜伽教練關(guān)于你的身體情況，并讓他幫你制訂一套適合你習(xí)練的方案。3、隨時(shí)將你習(xí)練中身體的感受反饋給你的教練，一但有不適或疼痛就要暫時(shí)停止練習(xí)。一以上是專家回答的回答。由此可見強(qiáng)直性脊柱炎患者不能選擇一味的臥床休息，要經(jīng)常的做一些力所能及的事情，保證關(guān)節(jié)功能。
      

      病情分析：
      您所描述的問(wèn)題是，強(qiáng)直性脊柱炎怎么練瑜伽，希望得到幫助。
      指導(dǎo)意見：
      您好，患有強(qiáng)直性脊柱炎能否練瑜伽要看病情的程度，比較嚴(yán)重建議還是不要練瑜伽，目前來(lái)說(shuō)，強(qiáng)直性脊柱炎很難完全治愈，要去正規(guī)醫(yī)院檢查，遵醫(yī)囑治療，控制病情發(fā)展，防止脊柱畸形，不要著涼，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，保持脊柱直立，睡硬板床，有利于恢復(fù)，希望能幫到您。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎患者的瑜珈？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng)，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最適合的全身運(yùn)動(dòng)。但本病患者嚴(yán)禁跳水，以免造成頸椎和頸脊髓損傷。強(qiáng)直性脊柱炎患者在治療疾病的時(shí)候需要保持冷靜頭腦，切勿進(jìn)入治療誤區(qū)，需要選擇一家正規(guī)專業(yè)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合自己的病因，病情，病型，選擇適合自己的方法綜合性治療，控制強(qiáng)直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱。